12节体态魅力修炼课,训练优雅体态教程完整视频

一个人的体态可以反映出一个气质,而且体态的优雅,也会影响很多。社交的时候你肯定喜欢和体态优雅,举止端庄的人交流,但是我们有时候就是不是很注意自己的体态,所以我们今天就给大家带来了12节体态魅力修炼课来帮助你,纠正自己的体态,给自己完美的气质锻炼。

资源名称:12节体态魅力修炼课

合集数目:全集

资源类型:自我提升

资源格式:MP4

01课:收起双下巴,练出修长天鹅颈增加层次感.mp4

02课:调整肩颈,含蓄地传递出你的小性感.mp4

03课:消除麒麟臂,一抬手,展露笃定的风姿.mp4

04课:塑造挺拔美背,巩固自信体态的主心骨.mp4

05课:腰是力量的源泉,魅力的发动机几个技巧带你成为“小腰精”.mp4

06课:背影是女人的必杀技,美背香肩再来就是蜜桃臀,缺一不可.mp4

07课:行如风、站如柳,迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝.mp4

08课:站可以伪装,而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻.mp4

09课:有人又蹦又跳也是空气,而魅力东方美人站着就是焦点.mp4

10课:探寻旗袍的前世今生,解答你关于旗袍的种种疑惑.mp4

011课:弄清旗袍分类,了解不同场合穿旗袍的要领,告别穿错衣尴尬.mp4

012课:注意这5个细节,迅速挑对最适合你的旗袍,穿出独一无二东方美.mp4

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