阿伦社交恐惧核心系统课程

课程介绍

化身社恐扫描仪,20年老社恐也能找到突破口,给你的心理穿上铠甲,症状减轻30%,打开你的负面情绪消化器,让我们立刻轻松起来,社交时出现恐惧,快速的恢复好状态的方法,让我们保持心理健康,训练察觉社恐症状的能力.

社交恐惧症患者:包括余光恐惧、赤面恐惧、吃恐惧、对视恐惧等

不自信、对自己充满负面评价又在意他人眼光的人

生活没有目标、做事消极拖延的人

害怕公众场合发言的人

长期受到社交困扰,想提升社交能力的人

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